Fyra guld sista SM-dagen

2023-10-22 | Bengt Jansson

Sarah Lahti visade vägen när Hässelbys löpare tog fyra guld vid den sista tävlingsdagen på terräng-SM. Därmed säkrades med bred marginal den fjärde raka segern i kampen om SM-pokalen.

Söndagens SM-tävlingar i Halmstad bjöd på fina löpförhållanden med cirka 10 graders värme och näst intill vindstilla.

Sarah Lahti krossade allt motstånd på 10 km. Precis som när hon i överlägsen stil vann lördagens 4 km tog hon nu täten direkt. Efter det första av före det första av fem 2 km långa varv ledde Sarah med 34 sekunder, efter två varv var ledningen 1.02 och efter tre varv 1.30. Sarah höll sedan högt tempo och vann loppet på 33.23. Hon var hela 2.26 före Emilia Lillemo från Täby, som precis som på 4 km knep silvermedaljen.

2.26 på 10 km terränglöpning är väldigt mycket. Ska man översätta det till att springa 10 000 m på bana så hade Sara varvat tvåan två gånger.

– I går tog jag det försiktigt i backarna. Idag försökte jag hålla jämnt tempo, berättade Sarah.

Sarah laddar nu för terräng-EM som avgörs i Bryssel den 10 december.

Samuel Russom var hela tiden med i täten under herrarnas 10 km. Han ledde efter första varvet och var tvåa efter andra varvet, en sekund efter Martin Regborn från Örebro. De två följdes sedan åt, och när det sista varvet började hade båda samma tid. Russom var sedan starkast på slutvarvet och säkrade segern med tiden 30.21, fem sekunder före Regborn. Avslutningen av loppet blev dock dramatisk. Regborn tog ledningen i en brant utförsbacke 400 m från mål, men när löparna kom in på gräset vid målområdet var Russom ikapp och kunde sedan spurta mot segern.

Linus Rosdahl kom på fjärde plats och Yohannes Kiflay på sjätte plats. Med tre löpare bland de sex främsta tog Hässelby en klar seger i lagtävlingen. Även Axel Djurberg (nionde plats) och Otto Kingstedt (tionde plats) blev nu guldmedaljörer.

För Yohannes Kiflay blev det dubbel utdelning. Han vann nämligen M22-klassen som avgjordes tillsammans med seniorklassen. Yohannes fick göra sitt eget lopp.

–Jag tyckte jag hade kontroll, och när jag på väg in mot målet hörde att jag var 40 m före tvåan i M22 kände jag mig säker. Kul med medalj även i lagtävlingen.

Samuel Berhane gjorde ett starkt lopp när han kom på tredje plats i P19 4 km.

Resultat terräng-SM

ANDERS OLSSON