Junior- och ungdomsgrupp
Träningsinfo mm - UPPDATERAD 1 mars
2020-02-11
|
Magnus Wickert
Ny info om träningen i för IUSM.
Vecka 10
Träningsfokus i veckan på de som ska tävla på IUSM träningsdagar för USM aktiva = tisdag och onsdag.
De som just tävlat på IJSM vilar denna vecka.
Grundträning för alla övriga tisdag och torsdag.
Lör-Sön / IUSM Örebro alla coacher är där.
De som ej tävlar IUSM kör distans 30 min hemma.