Junior- och ungdomsgrupp

Träningstider Ungdomsgrupp födda 04 och tidigare

2018-10-11 | Magnus Wickert

Förra veckan drog grundträningen igång för hela gänget och träningsvärken börjar sprida sig genom kroppen. Vecka 40-43 gäller följande träningstider:

Tisdag - Hässelby IP ombytt och redo klockan 18,00 - löpträning och grundteknik

Onsdag - Hässelby IP ombytt och redo klockan 18,00 - aktiva med kast- & mångkampsinriktning.

Torsdag - Hässelby IP ombytt och redo klockan 18,00 - löpträning och grundteknik

Söndag - Hässelby IP ombytt och redo klockan 15,00 - löpträning och grundteknik 

Styrketräning i gymmet enligt schema där de aktiva själva valt vilken tid de ska köra

Måndag - Uppvärmd 16,00 alternativt 17,00 alternativt 18,00

Onsdag - Uppvärmd 16,00 alternativt 17,00 alternativt 18,00

Fredag - Uppvärmd 17,00 alternativt 18,00

Tränare i gruppen är Magnus Wickert, Conny Silfver, Angelica Engberg, Jonas Beckman, Johan Fallenius, Elin Nilsson, Isak Hampel Klang och Björm Blomberg.


Kansliet informerar

Till Kostnadsräkningen

Klubbens Antidopingarbete

Utbildningsplattformen
Sport conference 

Senaste bildspelet

Fightern

Våra arrangemang

STHLM Urban Trail
9 augusti 2020 »

Stafesten för UNICEF
19-20 augusti 2020 »

Tjejmilen
29 augusti 2020 »

Lilla Tjejmilen
29 augusti 2020 »

STHLM Junior Run
30 augusti 2020 »

STHLM 10 Dash - 2 km
30 augusti 2020 »

STHML 10
30 augusti 2020 »

ASICS Stockholm High Five
4 september 2020 »

RAMBOLL Stockholm Halvmarathon
5 september 2020 »

ASICS Stockholm Marathon
5 september 2020 »

Stockholm Mini Marathon
6 september 2020 »

Tjurruset Sthlm
3 oktober 2020 »

Kalvruset Sthlm
3 oktober 2020 »

Hässelbyloppet
11 oktober 2020 »

STHLM Loop
24 oktober 2020 »

Höstrusket
7 november 2020 »

STHLM Trail Run
8 november 2020 »

STHLM Trail Run Ungdom 5-15 år
8 november 2020 »

Ansvarig utgivare: Jenny Rudin, telefon kansliet: 08-739 97 06