Junior- och ungdomsgrupp

Träning med lite avvikelser

2019-05-28 | Magnus Wickert

På torsdag 30 maj kör vi träning på IP klockan 10,00. Mer avvikelser kommer i ett program som skickas via mail under dagen. Då läser ni olika flikar för att ha koll på framför allt teknik, löpning och styrka.

Nu kör vi på ordentligt inför VU och försöker toppa upp mer till dess. Semester träning kommer ut specifikt schema när det finns coacher på IP och vad ni kan köra på egen hand under semesterresor mm

Specialtider och avvikelser fram över

Torsdag 30 maj - kl 10-12

Söndag 2 juni - kl 16-18

Torsdag 6 juni - kl 11-13

Tisdag 18 juni - kl 13-17 styrka istället för teknik o lopp - undantag om någon kommer in och tävlar på GP

Söndag 23 juni - träning hemma

Måndag 24 juni - Teknik och löp + tonus istället för styrka kl 18-20

Annars är det som vanligt 18-20 som gäller för träningen.

 


Kansliet informerar

Till Kostnadsräkningen

Klubbens Antidopingarbete

Utbildningsplattformen
Sport conference 

Senaste bildspelet

Fightern

Våra arrangemang

STHLM Urban Trail
9 augusti 2020 »

Stafesten för UNICEF
19-20 augusti 2020 »

Tjejmilen
29 augusti 2020 »

Lilla Tjejmilen
29 augusti 2020 »

STHLM Junior Run
30 augusti 2020 »

STHLM 10 Dash - 2 km
30 augusti 2020 »

STHML 10
30 augusti 2020 »

ASICS Stockholm High Five
4 september 2020 »

RAMBOLL Stockholm Halvmarathon
5 september 2020 »

ASICS Stockholm Marathon
5 september 2020 »

Stockholm Mini Marathon
6 september 2020 »

Tjurruset Sthlm
3 oktober 2020 »

Kalvruset Sthlm
3 oktober 2020 »

Hässelbyloppet
11 oktober 2020 »

STHLM Loop
24 oktober 2020 »

Höstrusket
7 november 2020 »

STHLM Trail Run
8 november 2020 »

STHLM Trail Run Ungdom 5-15 år
8 november 2020 »

Ansvarig utgivare: Jenny Rudin, telefon kansliet: 08-739 97 06