Junior- och ungdomsgrupp

Tävlingssäsongen fortsätter - uppdaterad 18 aug

2020-08-17 | Magnus Wickert

Vi har en rad olika SM tävlingar de kommande veckorna samt final i Kraftmätningen att se fram emot. Självklart finns det en del andra tävlingar också även om det fortfarande är begränsningar i antal startande osv. Träningarna fortgår som vanligt men vissa pass sker på egen hand när det pågår tävlingar samtidigt. Vi kommer eventuellt att arrangera ytterligare några tävlingar i samband med träningspassen. Här kommer lite schema över veckorna som kommer. För de pass som ska göras å egen hand kommer vi att lägga upp schema på den här sidan samt prata med er om vad som ska göras.

Träning på egen hand, program för de dagar tränarna är på tävlingarna.

Vecka 34

Måndag - onsdag träning som vanligt.

Torsdag på egen hand för de som EJ tävlar USM/JSM som vilar

Fredag - Söndag tävlingar USM & JSM samtliga kastgrenar Norrköping. Lördag - söndag USM Hoppgrenar i Sollentuna samt löpgrenar JSM i Linköping.

Söndag på egen hand för de som ej tävlar.

Om du ska delta i USM/JSM kommande helg ska du kolla med coacherna hur din träning ska se ut på söndagen. Övriga följer programmet

Vecka 35

Måndag ingen styrka för de som vanligen gör det - styrka på söndagen istället efter löpningen.

Tisdag - onsdag träning som vanligt.

Torsdag på egen hand för de som EJ tävlar USM/JSM som vilar

Lördag - söndag USM Löpgrenar i Norrköping samt Hoppgrenar JSM i Kristinehamn.

Söndag på egen hand för de som ej tävlar

Vecka 36

Måndag ingen styrka för de som vanligen gör det - styrka på söndagen istället efter löpningen.

Träning tisdag - onsdag som vanligt.

Lördag 5 september Final Kraftmätningen. Genomförs tillsammans med IFK Lidingö på Hässelby IP hela lördagen. Start 11,00. Lag tas ut under vecka 34.

Söndag endast träning för de som ska tävla på Stafett SM - övriga genomför träning på egen hand enligt samma upplägg som vecka 34-35. De som tävlat på Kraftmätningen vilar helt under söndagen.

Vecka 37

Träning måndag - onsdag som vanligt

Onsdag Stockholmskampen 12-13 år kör diskus och spjut på IP. Träning sker på andra sidan av IP.

Torsdag Västerortsmästerskapen avgörs på Hässelby IP 18-21. Ingen träning alls på IP.

Lördag - söndag Stafett SM i Göteborg där vi kommer att ställa flera lag på fötter. 

Vecka 38-39 

Aktiva viloveckor - dvs inga tränare på plats

Vecka 40 start Grundträning - Nya tider kommer upp på denna sida i september.

 


Kansliet informerar

Till Kostnadsräkningen

Klubbens Antidopingarbete

Utbildningsplattformen
Sport conference 

Senaste bildspelet

Fightern

Våra arrangemang

Ansvarig utgivare: Jenny Rudin, telefon kansliet: 08-739 97 06