Pga tävlingarna i Sollentuna körs träningen på IP klockan 9.30 istället. Kläder både för inne och ute träning. Om man av någon anledning inte kan den tiden får man träna själv senare på dagen.
Räkna med uppvärmning och viss löpning utomhus samt en del hoppstyrka och grentekniska koordinationsövningar inomhus i gymmet. Håll tiden 9.30
Till Kostnadsräkningen
Klubbens Antidopingarbete
Utbildningsplattformen Sport conference
STHLM Urban Trail 9 augusti 2020 »
Stafesten för UNICEF 19-20 augusti 2020 »
Tjejmilen 29 augusti 2020 »
Lilla Tjejmilen 29 augusti 2020 »
STHLM Junior Run 30 augusti 2020 »
STHLM 10 Dash - 2 km 30 augusti 2020 »
STHML 10 30 augusti 2020 »
ASICS Stockholm High Five 4 september 2020 »
RAMBOLL Stockholm Halvmarathon 5 september 2020 »
ASICS Stockholm Marathon 5 september 2020 »
Stockholm Mini Marathon 6 september 2020 »
Tjurruset Sthlm 3 oktober 2020 »
Kalvruset Sthlm 3 oktober 2020 »
Hässelbyloppet 11 oktober 2020 »
STHLM Loop 24 oktober 2020 »
Höstrusket 7 november 2020 »
STHLM Trail Run 8 november 2020 »
STHLM Trail Run Ungdom 5-15 år 8 november 2020 »
Ansvarig utgivare: Jenny Rudin, telefon kansliet: 08-739 97 06