Långlöpargrupp

Onsdagsträningen flyttas till kl 18 den 7 juni

2017-06-05 | Marianne Fricke Stjernström

"Sverige på fötter" är en sorts Earth Hour för motion. Bakom står Svenska Friidrottsförbundet. I Hässelby och Vällingby står Långlöpargruppen och klubben för en gå, jogga, spring-aktivitet på onsdag den 7 juni mellan kl 18-19. 

Onsdagen den 7 juni är årets datum för Manifestationen "Sverige på fötter". Svensk Friidrott  vill inspirera svenskar att resa sig från TV:n och faktiskt komma igång på alla möjliga sätt på en och samma timme runt om i hela landet.

Vi, i Långlöpargruppen, vet ju precis hur viktigt och hur härligt det är att röra på oss. Därför förlägger onsdagsgruppen sin träning till mellan kl 18-19 för att kunna vara med och agera värdar. Alla i gruppen som kan behövs behövs tillsammans med resten av klubben och Hässelbyloppet för att med gemensamma krafter få folk i Hässelby och Vällingby att gå, jogga eller springa denna timma.

Kom till IP inför kl 18 och hjälp till, är du snäll. Tag gärna med dig någon hågad granne eller kompis.

Vi kommer att ha tre längder på banor. Från IP ned till Grimsta elljusspår. De som väljer kortaste banan vänder där nedanför elljusspårets inledande backe.

De som väljer halvlånga banan joggar röda, korta, elljusspåret (det blir totalt knappt 5 km med vägen till och från IP) och de som springer långa banan väljer gula banan (totalt blir det 7-8 km ungefär). Alla banorna avslutas tillbaka till IP igen.

Din uppgift blir att vara glad och trevlig och övertyga folk om att vi har kul i vår grupp så att de får lust att testa att träna med oss. 

Långlöpargruppen kommer att ha träningar i stort sett hela sommaren.

 


Kansliet informerar

Webbshoppen är öppen!

Ladda ned  Kostnadsräkningen

Klubbens Antidopingarbete

Utbildningsplattformen
Sport conference 

Kansliet har kvällsöppet till kl 19 måndagar och torsdagar. Men ring gärna och kolla innan du kommer, så att vi är på plats just när du dyker upp: 08-739 97 06.

 

Senaste bildspelet

Fightern

Våra arrangemang

Lilla Globen-galan
2 februari 2019 »

ASICS Premiärmilen
30 mars 2019 »

TJEJMILEN 21K
27 april 2019 »

STHLM Trail Run
4 maj 2019 »

STHLM Trail Run Ungdom 5-15 år
4 maj 2019 »

VårRuset
27-28 maj 2019 »

ASICS Stockholm High Five
31 maj 2019 »

ASICS Stockholm Marathon
1 juni 2019 »

Stockholm Mini Marathon
2 juni 2019 »

STHML 10
13 juni 2019 »

Ragnar Lake Mälaren
15-16 juni 2019 »

Folksam Grand Prix Sollentuna
18 juni 2019 »

STHLM Urban Trail
11 augusti 2019 »

Stafesten för UNICEF
21-22 augusti 2019 »

Lilla Tjejmilen
31 augusti 2019 »

Tjejmilen
31 augusti 2019 »

RAMBOLL Stockholm Halvmarathon
7 september 2019 »

Tjur Ruset
5 oktober 2019 »

Kalvruset
5 oktober 2019 »

Hässelbyloppet
13 oktober 2019 »

STHLM X
19 oktober 2019 »

Höstrusket
2 november 2019 »

Mine to Run
17 november 2019 »

Ansvarig utgivare: Marianne Fricke Stjernström, E-mail: , Telefon: 08-739 97 06