Fotograf Sofia Boman

Junior- och ungdomsgrupp

Höstlovet v.44

2022-10-26 | Magnus Wickert

Eftersom de allra flesta är lediga under höstlovet lägger vi träningen lite tidigare än vanligt under höstlovet. Vi kommer också att vara inne i Sollentuna 3 nov med första passet. Helgen är avsedd för extra återhämtning vilket betyder att det är träningsfritt. Om någon känner att de har missat pass och därmed inte har samma behov av extra återhämtning är det ok att träna på egen hand. Samma gäller också om någon känner sig extra sliten så är v44 en bra vecka att träna lättare eller vila fler pass efter överenskommelse med tränarna.

Vecka 44 tider

Måndag - 07/08 start 14,00 / 06- äldre styrka någon gång under dagen utifrån hur ni känner för det.

Tisdag - Lövstapasset startar klockan 15,30 

OBS  inte 18 som tidigare stått i schemat / det här blir också det sista utepasset för den här grundträningsperioden.

Onsdag -  Skolpasset flyttar in i gymmet 14,00 resp 15,30 eftersom skolsalen är stängd på lovet. 07/08 gänget kör vanlig tid på kvällen.

Torsdag - Första pass i Sollentuna

07/08 start 15,30 i Sollentuna

06 äldre start 17,30 med undantag för stav och mångkampskillar som ska vara uppvärmda 19,00 för stav.

Fredag - 06 och äldre styrka någon gång under dagen utifrån hur ni känner för det. 

HELGLEDIGT

Från och med vecka 45 räknar vi med att vi kör inne i Sollentunahallen tisdag, torsdag och söndag. En sista finslipning av teknikschema ska göras. Det läggs upp här på hemsidan i slutet av höstlovet. Träningsprogram för v.44-47 kommer ut senast torsdag 27/10.


Ansvarig utgivare: Jenny Rudin, telefon kansliet: 08-739 97 06, e-post: kansliet@hskfriidrott.se