Långlöpargrupp

Vårens femmilare - en färd över sjö och land

-Åh vad skönt det är med uppförsbackar, utbrast jag på väg upp på Nockebybron. Berit som jag sprungit tillsammans med ett tag höll med. Ultralöpare går nämligen i uppförsbackar. Istället för att man får stålsätta sig och pinna på, kan man passa på att ta igen sig lite genom det långsammare tempot.

Läs om vårens femmilapass på marathon.se >>>