Långlöpargrupp

Livet som elitmotionär

2014-11-14 | Marianne Fricke Stjernström

Före lördagsträningen kl 9:30 den 15 november kommer Fredrik Svanfeldt att tala om träning som elitmotionär.

 

 

Fredrik tar upp hur man kan skapa utrymme för träning med karriär, småbarn och ambition, löpning med astma och en del om tävlade utomlands.

2003 sprang Fredrik marathon på 2.25.58. Det var på Berlin marathon. Efter ett uppehåll med tävlandet har är nu Fredrik igång igen. Det är inte rikgt att bara ställa ut skorna, utan vägen tillbaka måste få ta sin tid. På Jubileumsmarathon 2012 gjorde han sin come back. Resultat:  2.37.41.

Efter föreläsningen sticker vi ut och springer. 


Kansliet informerar

Köp kläder: Webbshop

Till Kostnadsräkningen

Klubbens Antidopingarbete

Utbildningsplattformen
Sport conference 

Kansliet har kvällsöppet till kl 19 måndagar och torsdagar.

Men ring gärna och kolla innan du kommer, så att vi är på plats just när du dyker upp: 08-739 97 06.

Vill du inte att ditt friidrottande barn ska vara med på bild på klubbens hemsida? Mejla marianne.hsk@telia.com!

Senaste bildspelet

Fightern

Våra arrangemang

Ragnar Lake Mälaren
15-16 juni 2019 »

Folksam Grand Prix Sollentuna
18 juni 2019 »

STHLM Urban Trail
11 augusti 2019 »

Stafesten för UNICEF
21-22 augusti 2019 »

Lilla Tjejmilen
31 augusti 2019 »

Tjejmilen
31 augusti 2019 »

RAMBOLL Stockholm Halvmarathon
7 september 2019 »

Tjur Ruset
5 oktober 2019 »

Kalvruset
5 oktober 2019 »

Hässelbyloppet
13 oktober 2019 »

STHLM X
19 oktober 2019 »

Höstrusket
2 november 2019 »

Mine to Run
17 november 2019 »

Ansvarig utgivare: Marianne Fricke Stjernström, E-mail: , Telefon: 08-739 97 06