Fotograf Sofia Boman

Kastare på weekend läger i Härnösand

2019-05-19 | Jonas Beckman

Tre kastare från klubben har tillbringat helgen i Härnösand där de deltagit i ett kastläger. Meriterade tränare som Stefan Keijser, Göran Davidsson, Mattias Jons och Christer Litzell var på plats för att instruera i spjut, diskus och slägga. Samtliga med Hässelby anknytning.

Lördagen inleddes direkt med tävling direkt följt av teknikträning där syftet var att se hur de aktiva låg till i de olika grenarna. Mattias Jons (klubbrekordhållare i slägga Hässelby) föreläste om styrketräning och sedan följde gemensam middag på stan.

Söndagen inleddes med filmanalys av lördagen och ytterligare ett teknikpass. Tack alla arrangörer och aktiva för en bra helg. Här ovan Wilja Wickert inleder ett diskuskast.

 

Emelie Beckman i full fart mot sista impulsstegen i spjut

Sofia Boman får veta mer om rotationstekniken i slägga av klubbrekordhållaren Mattias Jons. Mattias som nu jobbar fullt ut som tränare i kast med bas i Falun.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Ansvarig utgivare: Jenny Rudin, telefon kansliet: 08-739 97 06, e-post: kansliet@hskfriidrott.se